去泳池游泳，怎么防“泳池结膜炎”
日期：2026-10-19
作者：长春普瑞眼科
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天气一热，泳池成了大人孩子最爱的去处，可有的孩子游完泳没几天就眼红、分泌物增多，即所谓的游泳池性结膜炎。了解一下它的来路，做好几件小事就能减少中招。
泳池里的眼睛风险从哪来
泳池水中的余氯虽然能消毒，但并不能即时灭活腺病毒等病原体，这些病原体可通过池水、池边扶梯、浮具等传播；另一方面，氯与水中有机物反应生成的含氯化合物本身也会刺激眼表，让人泳后眼红、有异物感。
防泳池结膜炎清单
- 选正规泳池：看水质、余氯公示是否齐全，人满为患时段尽量错峰；
- 戴贴合度好的防水泳镜，减少眼球与池水的接触；
- 隐形眼镜佩戴者不要戴隐形下水，镜片吸附病原体又贴着角膜，风险更高；
- 泳后尽快用清水洗脸漱口，不与他人共用毛巾；
- 眼睛已有炎症时暂停游泳，避免交叉感染。
若泳后1-3天出现眼红、分泌物增多、畏光，应停止游泳并及时就诊，确诊后遵医嘱用药、避免揉眼，同时注意隔离用品，减少家人传染。具体以医生面诊为准。
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