白内障术后的防晒：紫外线是晶体的老对手
日期：2026-10-19
作者：长春普瑞眼科
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紫外线是白内障发生发展的长期推手之一，长春地区冬季雪面反射、夏季日照都不弱，眼睛接受紫外线的机会比很多人想象的要多。白内障手术更换了混浊的晶状体，但眼睛对紫外线的防护需求并没有消失，术后做好防晒，既保护视网膜，也有助于术眼舒适恢复。
术后防晒的三个具体做法
- 外出佩戴防紫外线太阳镜，选择标注UV400或能阻挡99%以上紫外线的镜片，阴天和雪天同样适用；
- 术后早期出门可加戴宽檐帽或打伞，减少强光直射带来的畏光不适；
- 避免长时间正对雪地、水面等强反射环境，尤其术后一个月内。
防晒之外的恢复要点
除了防晒，术后还要按医嘱使用眼药水，避免揉眼和污水入眼，洗头洗澡时注意保护术眼。人工晶状体本身不会再次混浊，但后囊膜可能随时间出现浑浊，影响视力时可通过激光处理。术后按约定时间复查视力、眼压和眼底，是判断恢复情况的重要环节。
长春普瑞眼科医院为白内障术后患者提供定期复查随访，恢复期间的护理问题可随时咨询。具体以医生面诊为准。
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