常画眼妆的人，睑板腺在报警
日期：2026-10-19
作者：长春普瑞眼科
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眼线、睫毛膏、眼影让眼睛更有神，但也让眼睑边缘的睑板腺承受了不少压力。睑板腺开口位于上下睑缘，负责分泌构成泪膜脂质层的油脂，眼妆残留和卸妆时的反复摩擦容易堵塞这些开口，久而久之发展为睑板腺功能障碍（MGD），干眼也随之而来。
这些信号是睑板腺在报警
- 眼皮边缘反复红肿、长“麦粒肿”样的小疙瘩；
- 眼睛干涩、异物感，早晨起床时眼睑发黏；
- 眨眼时眼睑边缘有压痛，睫毛根部出现皮屑或分泌物；
- 画内眼线或戴隐形眼镜后不适感明显加重。
爱化妆的人这样护眼
尽量少画或避免内眼线，睫毛膏等眼妆当天彻底卸除，用温和的眼部卸妆产品棉片湿敷后轻擦，不要用力搓揉睑缘。卸妆后可用温热毛巾敷眼5至10分钟，帮助睑板腺分泌物排出。已经出现明显干涩、睑缘炎症者，建议先暂停眼妆，到医院做睑板腺检查和干眼评估，由医生安排热敷、清洁或物理治疗。
长春普瑞眼科医院设有干眼与睑板腺专科检查，可为爱化妆人群提供个性化护理方案。具体以医生面诊为准。
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